Moc se o tom nemluví, ale mělo by… Je úplně normální, že někdy 🔹překvapíte sama sebe, jak dobře se vám […]
Moc se o tom nemluví, ale mělo by… Je úplně normální, že někdy 🔹překvapíte sama sebe, jak dobře se vám […]
Možná to zní až trochu esotericky. Vědomý pohyb, vědomý dech, vědomá chůze,…. Co si pod tím představit? Když něco děláme […]
S každým nádechem naše tělo přijímá, mimo jiné, kyslík, který je důležitý pro buňky a tkáně. S výdechem odchází z […]
Nápad, rozhodnutí, letenka, batoh, zážitky. Aneb jak lektorky Hanka a Petra cestovaly po Malajsii a Vietnamu. Typická Hanoi. Všichni na […]
Často se nás ptáte, jaké oblečení se hodí na břišní tanec. Proto jsme sepsaly konkrétní tipy, aby se vám opravdu hezky […]
Stěhujeme se o jednu tramvajovou zastávku vedle, na druhý břeh Vltavy. Proč? A co dalšího se letos chystá? 🙂 […]
Každé z našich lektorek jsme položily tři otázky – jak slaví jejich rodina Vánoce, co si ony samy přejí pod […]
Co se stane, když se z nadšenkyně jógy stane maminka? Jógamatka! Můj Ježíšek letos dorazil o trochu dřív. Novou jógovou […]
Když vaší lektorce oznámíte, že jste beznadějný případ, nejspíš se na vás schovívavě usměje. Protože podceňování sebe sama slyší skoro […]
Už vám dávno není 20? A naposled jste tančila v tanečních? To se vám budou orientální tance líbit. 🙂 Na lekcích […]
Nejnovější komentáře